发病时间比较长的患者，毛细胞已经出现永久性的损害，听力损伤不容易恢复建议你尽量少长期使用耳机的，又可能会导致出现神经性的耳聋的，导致出现不适的，并且可以口服相关营养神经的药物的二耳鸣听力下降怎么恢复1搓；就非常有可能造成永久性的听力损伤，而且这个损伤是不可逆转的，因此戴耳机听力下降怎么恢复我们在听音乐时，一定不要放的太大声听音乐我们也不要长时间一直听，不是不让听，是不要一直戴着耳机听，因为已经有研究证明，如果我们戴着耳机听音乐；听力下降多与生活不规律导致的耳部病症，可以通过按摩穴位的方式进行治疗，方法是用手指在耳朵的听会穴或者处风穴按摩十分钟左右，早晚各一次，长期坚持对听力恢复有一定的帮助，也可能是体内上火导致肝火旺盛引发的中耳炎疾病；有些人还会产生耳鸣和其戴耳机听力下降怎么恢复他耳部疾病 建议少听，尽量听外放 如果你真的是由于听耳机导致听力下降，可以当作噪音性耳聋对待 发病的主要原因是因长期噪音环境下影响大脑供血供养不足脑微循环障碍导致耳内听神经失氧出现听。

你的听力下降跟使用耳机有很大的关系的，毕竟耳机是直接接触耳朵，这样对于耳朵的刺激最大，同时伤害也是最大的，你应该尽快不要再使用耳机啦，不然听力还会继续下降的，可以去医院儿科，找医生给你好好看看，到底是哪里出了；您好，您的情况是需要看具体的严重程度而定的，一般一周左右就会恢复的建议你平时注意休息保护耳朵，尽量减少佩戴耳机，平时少用手机，均衡营养温馨提示如果症状很是严重，建议及时到正规的耳鼻喉科，做专业的检查，然后；如果是极重度的听力下降，可能需要通过人工耳蜗的置入恢复听力听力不好如果想提高听力，可通过日常护理药物治疗手术治疗等进行处理1日常护理平时应在安静环境下休息，避免在嘈杂的环境长时间逗留避免佩戴耳机入睡或；还有，凡事都有度，不要长时间佩戴耳机，这样对脑也不好以后注意身体长期戴耳机听歌听力下降怎么办 可以恢复吗 以后最好还是不要戴耳机听音乐，听力下降了是恢复不了的，建议去医院测一下听力，远离噪音源长期戴耳机。

3听音乐时尽量选择外放声音，如用耳机直接听内，不要长时间，声音开得过大，听半小时后就要休息一会4不要长时间处在噪音环境下，会引起噪音性听力下降如工作环境噪音大，最好戴防容噪音耳塞，保护听力5生病；1全耳按摩法掌心搓热后向后按摩双耳的正面再反过来向前按摩双耳背面如此反复数次2搓弹双耳法两手捏住耳垂，搓至发热发红再往下拉耳垂，放手让耳垂弹回去，每天数次四此外，若只是轻微的听力下降，在；1减少带耳机的次数 其实近些年来，人们的听力下降，百分之八十都是因为经常戴耳机的缘故，有人喜欢在学习工作时带着耳机，因为只有这样才能专心于工作和学习，也有的人无时无刻都在戴着耳机，甚至是不听歌，用不着耳机的。

像这位咨询者的情况，应该是属于神经性损伤引起的听力下降，对于其听力的恢复基本是没可能的，建议就是控制目前的听力水平，不要再继续衰退在生活中要尽量少接触噪声，不要太疲劳，可以吃些六味地黄丸等滋补肝肾的药物，但；但在通过营养神经治疗，血管扩张制剂，激素类药物，高压氧治疗及混合氧治疗等多种治疗后大部分也能恢复听力，不过若在治疗两周后还有耳鸣，则属于治疗效果极其不佳的情况；当长时间处于高分贝声音环境时，最直接的伤害便是内耳，高音或是噪音不断冲击震荡耳蜗中的液体，令毛细胞受到过度刺激而死亡，而内耳毛细胞功能受到器质性损害，是不可逆转的“两小时连续戴耳机损伤听力不可恢复”这是真的。

首先耳机不能再听力，一般来说，每天戴耳机不能超过一小时，长时间听会导致听力明显下降，而且是高频的下降，刚开始可能觉得对生活没有什么影响，但是在人多的地方，同事聚会，等场所，对于别人说话自己听就有困难了建议可以。