第一步 以右脚为先这个可以根据个人的习惯墨尔本鬼步舞教学视频，原地右脚向前迈一步的同时，左脚向后滑一步，记住这个要同时进行要点是初学时腿一定要抬高，使小腿垂直于地面好的习惯才会使以后的学习更加容易第二步 初时身体的重心可；链接 提取码 t95q 曳步舞，又称鬼步舞原名Melbourne Shuffle，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞Rave派对中；1跳曳步舞后小腿不能上钩这里指膝盖不使力 小腿不带动上钩 而不是不允许少少自然弯曲 2前后腿跳的时候尽量要伸直别太纠结放松就好 别让自己太硬直！3跳的时候脚别抬的太低！影响效果，抬太高也不行哦！自然。

慢慢的就好了，鬼步不是一天可以学成的 要坚持下去 开始的时候会辛苦一些的 慢慢的就连贯了 你会发觉其实很简单的这个是合辑，看动作就行的不懂再问墨尔本曳步舞新手教学视频；鬼步舞的侧滑教学如以下视频一只脚同向扭动同时伴随着另一只脚快速抬起并点地的横向运动，舞蹈伴随着手部动作它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力主要是电子舞曲，多为Trance；鬼步舞一步一步的跳法如下1站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步注意，左腿要垂直抬起左腿落下的同时，右腿后退第二步注意小腿是垂直地面的哦重心在左腿上换右脚抬起的同时，左脚后退第一步2注意右；鬼步舞是一种很难的舞步 但只要努力就行 墨尔本鬼步舞，我只找到这个视频html 鬼步舞是墨尔本舞步或者墨尔本曳步舞的别称它是来源于澳洲的一个舞种，舞者在；都是由基本步变来的，并不是风格风格有AUS风格，MARK风格，MAS风格，BASS风格，RUS风格等~~~还有很多种你可以去百度贴吧，墨尔本曳步舞吧 跟 鬼步舞吧 里面高手跟教学视频很多，你可以去贴吧里问问。

鬼步舞，又称墨尔本Melbourne ShuffleDance，起源于澳大利亚墨尔本它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ，舞蹈充满；练习鬼步舞的方法技巧1刚接触鬼步舞的人一定要有一个心理准备，因为这种舞蹈看似简单，其实真正学起来不会如意的2前几天可以适当的做一些肌肉拉伸运动，做做体能动作，提高肺活量，刚开始的前几天你的腿会痛取决。

鬼步舞蹈发展 1992年，在海外其墨尔本鬼步舞教学视频他地区舞蹈名字混乱，这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle，由此名字被确定下来20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装，极其吸引人眼光2；传入中国大约是在2007年左右，2009年疯传起法国面具男视频，越来越多的人也认识到了这舞，并有越来越多的人加入，2009年中国第一支曳步舞组织 CSDChina Shuffle Dance诞生2010年在全国开始流行开，现在全国各地都有跳；鬼步舞，对于一种相当厉害的滑步的赞称，一定要归类的话大概可以和C walk颇有渊源这么说吧，鬼步舞算得上是Cwalk科鬼步目的，是杂交品种鬼步舞历史起源 20世纪80年代兴起于澳洲墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上。

鬼步舞基础舞步的主要有奔跑与侧滑两种1奔跑，这一动作是在原地滑行动作分析立正，将左脚抬起，脚板与地面平行然后将左脚放在前面，位置不要太远，同时右脚后撤再然后将右脚向前收同时抬起，前脚同时后撤要记得；01 原地奔 ，首先伸出一只脚比如左脚左脚在前，右脚在后，这时可以定三个点，把左脚看作一个点，右脚看作一个点，两腿之间胯下看作一个点姿势做好就可以进行下一步了02 轻轻一跳，在跳的同时左脚触地；中国鬼步舞舞团 舞曳堂 欢迎你加入啊~~百度一下就有了 或者输入下面图片的网 址，是我们舞团的官网墨尔本曳步舞。

我觉得鬼步舞比小步好看 动作幅度大， 动作比较夸张总给人特别热情的感觉曳步舞又称墨尔本鬼步舞Melbourne ShuffleDance，起源于澳大利亚墨尔本属于一种力量型舞蹈这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有。