1、1尝试寻找适合自己的宣泄方式适合学生的自残方法，不良情绪来袭时可以选择运动旷野狂吼湖面扔石头宣泄室宣泄看书听音乐蹦迪无人处大哭一场等健康的方式来宣泄不良情绪或转移注意力尽量避免喝酒打架人多的地方大哭。

2、6可以在班级上召开一些主题班会，请学生谈感想或者说举办一些活动，这样既能拉近大家的距离，又可以很好进行教育。

3、自残通常以沉默隐蔽的方式出现，旨在压抑负面情绪或克服 情感 麻木对自残的孩子，家长一定要采取倾听的态度，同时不要去评判，也不要有指责，同时别表现出震惊的反应，鼓励他们用声音而不是行为来自我表达 好担心，孩子都自残了，万一自杀。

4、要是的话就是bipolar disorder， 容易有自残倾向 3 最终来讲这个是不好的，需要积极面对，一想自残的时候就出去走走，或者给一个最好的朋友打电话，找到最适合自己的方式。

5、鼓励寻求专业帮助引导孩子接受心理咨询师精神科医生等专业人士的诊断和治疗积极配合医生的治疗方案，遵循医嘱制定应对策略与孩子一起讨论应对抑郁症的方法，如心理治疗药物治疗运动锻炼等帮助他们建立良好的生活。

6、中学生压力太大，有轻微的自残，建议适合学生的自残方法你正确的面对现在的学习我不知道你和家里人相处的关系怎么样，是不是家里也一样给你太大的压力如果是有轻微致残的话，考虑是抑郁症虽然说学习很重要，但是学习不是人生的全部。

7、提议根据写日记担心被他人见到，写完撕破就可以健身运动等身心健康的方法来发泄因为自残个人行为是长期产生的，并不是尤其非常容易更改，因而可以在手里套个橡皮筋，当有自残个人行为的看法时，可弹一下橡皮筋来提示。

8、偷偷的用自残的方式平复内心中学生正是青春期躁动渴望自由的阶段，但是却因为长期原生家庭矛盾的积攒，或者被亲朋好友所不理解被学习禁锢，有些学生还要受到父母亲人毫无底线的施压，使得他们对学习的兴趣生活的期待。

9、1我们可以让孩子通过运动的方式来抒发自己心中的不愉快，将自己内心的压力释放出来2可以让孩子将自己的不愉快写在纸上，并扔掉美国俄亥俄州立大学心理学家沛地认为，当人们把心里面不愉快的烦恼压力写在纸上。

10、当孩子有了自残倾向的时候，就说明孩子找不到情绪表达的出口，内心非常的苦闷本文将从家庭教育的角度，探讨孩子自残的原因和解决方法#xF46A家庭教育过于严苛孩子出现了自残行为就说明家长没有教会孩子怎么宣泄情绪，或者是堵塞了孩子宣泄情绪的。

11、我觉的这些人一般都是心里有问题，人无完人，这是我们都知道的，应该让他们心里充满阳光，树立信心，让人其感受到自己同样是这个社会有用的组成部分多讲一下他们的优势，让他感觉到有很多人在关心他们，多讲一些处于困境。

12、3孩子万一出现这种行为，家长要从疾病的角度来理解孩子，不要进行简单的指责责备，或者表现出强烈的情绪反应这样的方式有时对孩子反而更不利可以和孩子以平等的身份做交流，理解孩子的情绪上面的问题，必要的时候要及时。

13、所以孩子出现了自残行为就说明家长没有教会孩子怎么宣泄情绪，或者是堵塞了孩子宣泄情绪的其他途径，所以孩子就只能采取自残的方式这反映了家庭对孩子过于的严苛，所以家长首先要让孩子换一种方式来宣泄自己的情绪，可以让孩子哭。

14、一 什么是自残？自残的表现？ 自残是指人刻意地伤害自己的行为，就是有意识地以种种方式伤害自己的身体，也可以称为自虐，是减轻情感痛苦和生活压力的一种方式 自残者进行自我伤害的常见方法包括刀伤烧伤削发刮皮肤直到渗出血迹撞。

15、孩子如果出现自残的行为，这种情况是比较严重的，家长应当带孩子进行心理咨询孩子出现了自残行为有可能是非常严重的情绪问题，一定要积极干预和治疗如果主要的原因是发生了争吵情绪比较激动孩子心情烦躁，从而出现一些自残。

16、二学会教育孩子所以这个时候，家长一定要学会去教育孩子，让他们用正确的方法，疏解自己的情绪，不是通过自残的方式有的家长可能会非常生气，觉得孩子这样子的方法，既伤害了自己，也让家长非常的难过但是这个时候如果我们。

17、孩子有自残行为应该调整心态理智对待态度温和禁忌体罚转变沟通表达的方式等等1及时发现问题 行为也是沟通表达的一种，当无语言的自闭症孩子表现出暴力或自残行为时，作为家长最先想到的不应该是责备惩罚孩子而是要第。