1、5把自己考试没考好咋办的心态放正学习是自己的事情呢，要对自己的考试负责从哪里跌倒就从哪里爬起来，毕竟任何人都代替不考试没考好咋办了考试没考好咋办你自己所以没有考好要知道学习是为了丰富自己的知识，而不是为父母学习的6考试没有考好的话，大。

2、4适当安慰在孩子考试没有考试之后，发生抑郁的情绪之时，一定要适当的孩子鼓励，不可以一味的责备，过分的责备谩骂，只会让孩子发生抵抗情绪，如果在孩子已经尽力的基础上，可以适当的鼓励，给予考试没考好咋办他们足够的宽容，也让他们。

3、1面对现实考试成绩出来了，心态一定要端正，反正成绩已经摆在面前了，难过或者后悔都没有什么用，倒不如接受这个现实，只有好好的面对它才能够好好的改变它2分析原因客观的分析一下为什么这次没有考好，是自己没。

4、如果考试没考好，首先需要冷静分析，不要过分自责或情绪化以下是一些应对考试没考好的方法接受事实首先，需要承认考试没考好是事实不要试图逃避或掩盖这个事实，因为这只会让问题变得更糟接受事实可以帮助你更好地面对。

5、考试考不好怎么办如下1不妨给自己定一些时间限制连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于。

6、孩子考试没考好，家长没有必要对老师负什么责任，也不必对老师说什么可以向老师了解孩子在学校的学习情况，平时是否有按时完成作业等另外孩子考试没考好是一直不好还是这次没考好，又或者是没考第一名还是孩子没有正常。

7、01 考试没考好不要灰心，要接受事实先看一遍试卷，看自己哪里出错，因为什么而出错，找出错的原因02。

8、首先分批次了解学生没考好的原因，是题目的难度过大，还是自己不努力没有认真复习，还是平常上课的知识点模糊，理解的不透彻接下来，我们可以从以下几个方面入手，帮助学生提升学习成绩#xF4DA建立错题本错题本是非常重要的事情，虽然在错题。

9、当孩子担心考砸了父母会生气，将家里打扫干净这样的行为产生时，说明孩子已经感受到了明显的压力和焦虑在这种情况下，我们需要帮助孩子缓解心理压力，以减轻其焦虑感对于孩子考试结果不好的处理，应该遵从以下原则#xF6AB不用极端的惩罚孩子。

10、有针对性复习如果是知识点没有掌握，马上把知识点补上如果是题型不熟做题慢，需要刷题，多见题型，使自己形成条件反射，遇到某个题型立马形成解题思路，缩短思考时间，加快做题速度如果是考试没把握好，要根据题型。

11、当考试考砸了，自责感是很常见的情绪反应以下是一些建议来处理内心的自责感接受情绪允许自己感受自责和失望的情绪，这是正常的反应不要压抑或否定自己的情绪，而是接纳它们不要过度批评自己尽量避免过度自责或责备。

12、1不要给孩子太大的压力孩子没考好，孩子自己也十分难过，此时如果家长再责备，会对孩子产生更大压力，对以后的学习也不利帮助孩子寻找“失利”的原因看看孩子是学习方法出现了问题，还是孩子出现了偏科问题，可以适当。

13、孩子没考好，心情一定也很不好，作为家长就不能再狠厉的批评孩子，应该给予孩子鼓励和帮助，让孩子下次争取考取好成绩1孩子考试没考好，要多安慰孩子，不要过多指责孩子没有考好试已经很难过了，家长这时不需要再加。

14、期末考试没考好可以这样思考和行动1个人不要害怕，不要太过自责，让自己明白没有任何人能永远考好，一次考试也并不能代表什么2其实没什么，因还会有重来的机会，毕竟它不是高考，决定着人生大事那样的考试 3对。

15、告诉自己，期末考试只不过是你人生当中一次小小的测验，这次考试考不好，他并不能代表着什么，你可以通过这次考试来激励自己，知道自己的不足，让自己更加的努力奋斗，让自己不要在意考试没考好，心理上肯定会很压抑，心情。