1、海马煲汤放瘦肉党参桂圆枸杞芡实具体做法如下用料瘦肉500克小海马约10条海马煲汤放什么材料，党参桂圆肉枸杞子芡实各15克海马煲汤放什么材料，姜2片步骤1如图瘦肉500克海马煲汤放什么材料，小小海马煲汤放什么材料的海马约10条，党参15克，桂圆肉15克，姜2片，枸杞子。

2、材料包括羊肉红枣海马生姜和枸杞做法是先将羊肉焯水，然后放入炖盅内，加入滚水适量，隔滚水文火炖2到3小时，加食盐调味即可03猪瘦肉 猪瘦肉是煲汤的好搭配，既温中益气又补肾养血与红枣生姜一起使用，能补中。

3、材料海马1对，瘦肉500克，芡实20克，姜小许\x0d\x0a做法\x0d\x0a1把所有材料准备好\x0d\x0a2瘦肉洗干净，切成块，姜去皮，用刀背拍一下\x0d\x0a3海马洗干净，用温开水泡20分钟备用\x0d。

4、1材料海马18克冬虫夏草9克鹿肉100克生姜红糖适量2做法将海马，冬虫夏草，鹿肉，生姜，红枣洗净，放入瓦煲内，加清水适量，开武火煮沸后，用文火煮2小时，加食盐调味即可3功效补肾助阳，益脾养阴。

5、\x0d\x0a海马养生汤一核桃海马汤\x0d\x0a材料核桃45克海马20克猪瘦肉400克红枣4个生姜3片\x0d\x0a做法核桃去壳衣，红枣去核，均洗净，稍浸泡海马洗净，温水稍浸泡猪瘦肉洗净，整块不刀。

6、1准备材料海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片2瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净3把海马剁成小块4炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片5加水至炖盅9分满6准备一大锅水，把炖盅放在水中的蒸架。

7、海马的主要功效是补肾壮阳，调气活血祛瘀，但是用海马来煲瘦肉，却有清痰化咳的作用海马煲汤方法1海马20克约5钱，瘦肉200克约5两，蜜枣2粒，陈皮1片先把海马斩碎 煮滚适量开水后，放入所有材料，再滚后慢火煲。

8、材料海马1对，瘦肉500克，芡实20克，姜少许步骤1瘦肉洗净，切成块，姜去皮，用刀拍扁2海马洗净，温开水泡20分钟备用3芡实洗净，泡20分钟以上4汤锅内注入适量清水，并加入所有材料5盖上锅盖，先。

9、更是流传甚久的长高秘方海马煲汤的做法 1海马20克约5钱，瘦肉200克约5两，蜜枣2粒，陈皮1片，先把海马斩碎煮滚适量开水后，放入所有材料，再滚后慢火煲约2小时2干海马不用什么处理的，直接加骨头冬天。

10、零难度高营养的养生汤海马瘦肉汤 海马瘦肉汤，不但可以强身健体，提高身体的免疫力，还有散结消肿，补中益气的作用在鱼居住的城市，很多本地老人家都会用它来煲汤给小朋友喝，说是可以解毒去结煲法和材料都很简单。

11、一海马煲汤可以放香菇海马香菇同时食用，并没有禁忌和冲突二海马，是刺鱼目海龙科暖海生数种小型鱼类的统称，是一种小型海洋动物，身长530厘米因头部弯曲与体近直角而得名，头呈马头状而与身体形成一个角。

12、2抗衰老海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降低过氧化脂体在体内的含量此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用通过阻断钙内流，达到保护神经元的功效3抗癌活性海马煲汤的主要功效是补肾壮阳。

13、做法 1羊肉去毛洗净切件，红枣洗净2将羊肉放入开水中煮3分钟，去除膻味，将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可海马是一味中药材，用来煲汤以后食用对身体的滋补效果更佳，不过要结合自己身体的吸收。

14、用海马煲汤的具体操作方法如下1准备材料海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片2瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净3把海马剁成小块4炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片5加水至炖盅9分。

15、田七可以和很多食材一起煲汤喝，不同的食材搭配功效也是不同的那么，田七和海马能一起吃吗田七和海马煲小孩吃海马煲汤放什么材料了可以增高吗田七海马煲汤做法 1海马洗干净放跌锅里烘一烘去腥，瘦肉切片出水，所有材料放盅里加入山泉。

16、海龙海马瘦肉汤食疗价值滋补润燥，可降低胆固醇海龙海马瘦肉汤制作步骤1海龙海马莲子分别洗净，莲子去心2陈皮浸软，刮瓢洗净3瘦肉洗净，放入沸水中氽烫4煮沸适量清水，放人全部材料煮片刻，改用文火煮3。