1、听力防护措施一般包括佩戴耳塞或耳罩控制噪音暴露时间和强度注意音量控制避免使用尖锐物品清洁耳朵定期进行听力检查1佩戴耳塞或耳罩在噪音环境中工作或娱乐时听力防护，佩戴耳塞或耳罩可以有效减少噪音对耳朵听力防护的损害选择合适听力防护的。

2、保护听力听力防护，避免长时间暴露在巨大噪声中听力防护，如工厂建筑音乐会枪声等，如果无法避免，请使用护耳用具，如耳塞耳罩等同时，避免大声播放便携式音乐设备，如MP3手机等，控制音量在60%以下，每天不超过60分钟保持健康。

3、听力防护用品主要是如下听力防护用品主要是用于保护人们的听力免受有害噪音伤害的一种防护用具听力防护用品的种类很多，包括耳塞耳罩头戴式耳机等这些产品都有各自的优点和适用场合，需要根据使用者的具体需求进行选择。

4、听力保护技巧1避免各种噪音人倘若长时间接触机器轰鸣车辆喧闹人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋2避免乱挖耳朵耳朵痒可用75%酒精棉签擦拭外耳道四壁，深度。

5、2个体防护对于参加噪声活动者，必要时使用耳塞耳罩和防声帽演员和工作人员可以根据自己的工作环境，选用合适的耳塞进行防护，声音娱乐喜好者也尽量在参加音乐会等大型娱乐活动时佩戴耳塞3良好习惯养成良好的用耳。

6、2经常做运动可以加速微循环，从而延缓耳聋的发生3远离噪声大的场所如跳广场舞的场所，老年人更要回避这些场所因为年龄越大，毛细胞的能力就越差，而长期的噪音可能会进一步损伤毛细胞，从而导致听力下降4注意。

7、保护听力可以从控制噪音来源减少噪音接触时间做好降音防护等方面做起1少去噪音场所尽量少去夜总会迪厅酒吧体育赛场多功能电影院和其他噪音巨大的场所，尤其还在听觉系统尚在发育阶段的小孩如无法避免，应。

8、一经常做耳部的保健操，可以促进局部的血液循环保护听力具体方法是使用食指测力来回摩擦耳门的穴位，听宫穴位以及听会穴位，可以使上述三个穴位出现酸胀温热的感觉，每天坚持不到10分钟就可以保护听力二鼓膜按摩同样可以。

9、想要保护听力，那么我们在生活中应该做到以下的几点1舒适环境一个安静的环境是无比重要的，尽量避免去嘈杂的环境，如果必须要去应该做好防护措施，比如准备隔音耳塞2少掏耳朵耳朵很脆弱，经常掏耳朵会不小心弄伤外。

10、你好，如何保护听力1避免各种噪音 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化如果营造一个较为安静的工作学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响2避免发为情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛收缩，造成。

11、1掌握防护方法 遇到巨大噪音时，采取张口呼吸，做咀嚼吞咽动作避免听力受到损害，也可以用棉花塞外耳道口2养成良好的用耳习惯 每次用耳机最好不要超过半小时，若确实需要持续使用，应每隔1个小时后适当休息，音量不要开。

12、你好，听力受损后，怎样保护残余听力 1及时佩戴助听器 发现自己有听力损失后，早做听力检测，早佩戴助听器很重要，因为听力损失拖得越久，听力越差助听器能刺激弱听人士的听觉神经，充分利用残余听力，并帮助其大脑避免负责。

13、听力保护计划首先从设计设备及加工过程的管理控制方面消除噪声如果控制措施不切实际或不可行，则要求提供个人防护设备员工接触噪声达到损伤等级时，要求业主实施一套连续有效的听力保护计划。

14、3如果作业场所的噪声强度暂时不能得到有效控制，佩戴个人防护用品是保护劳动者听觉器官的一项有效措施各种设计的护耳器可以供不同作业人员选用，如果选择使用和维护得当，可以达到很好的降噪效果 国家对作业场所噪声。

15、听觉器官防护用品又称听力防护用品，简称“护耳器”是指保护听觉使人避免噪声过度刺激的护品按照结构不同，护耳用品可分为耳塞耳罩和防噪声耳帽三种产品耳塞是指插入外耳道内或置于外耳道口处的防噪声护耳器。

16、安全防护用品包括头部防护眼面防护听力防护呼吸防护手部防护足部防护身体防护等安全防护是防范或减小安全事故防范职业病和职业中毒的关键保障措施头部防护，主要有安全帽矿工安全帽电焊安全帽，这是为了能。