很正常的不要害怕一个是一年瘦20斤正常吗你的饭量在不知不觉中减少一年瘦20斤正常吗了一年瘦20斤正常吗，你自己不知道或者是恋爱了，有时候会不开心，或者遇到不顺心的事，你自己上火了，而你自己却不知道，这样都会让你瘦下来再加上你体重已经有2年都保持在100。

正常，干活消耗掉了你的脂肪，让你瘦下来了，一年瘦20斤属于正常范围内的，不用担心，太胖了也不好，继续保持这个身材。

不正常根据查询北京医师协会官网显示，暴瘦是不正常的，存在消瘦的变化并且甲状腺功能异常的话，建议去到正规医院检查。

哟~正常~只要饮食作息都规律的话~这算是正常的运动减肥~但要还是要看你老公的身高跟体重协不协调~不是一味的瘦就健康的~原来要是属于胖的，那现在就挺好的~原来就已经很瘦了，那现在这样就不好了~。

看你是怎么瘦下来的，如果是通过健身合理膳食，那没什么不正常 如果是刻意减肥，不吃东西，只吃少量水果等，时间长了对身体确实不好，高中本来就压力大，学习繁重，这样会营养不良影响身体影响学习 如果是因为学习压力大暴瘦。

则一般在半年瘦了20斤通常是属于正常的情况2不正常但若平时没有采取减肥措施或者平时吃的比较多，则半年瘦了20斤通常是不正常的，有可能是患上了代谢性疾病所造成，比如糖尿病或者甲状腺功能亢进等。

正常饮食，运动，休息，心情等都会影响体重的变化 但是有一点要注意的是，瘦了以后没有发现皮肤有松驰现象是最好的另外请仔细想想为什么会瘦，把经验跟大家分享一下，因为想要瘦的人太多了~~~。

今天我才突然想到，我之前164斤，而我现在144斤想到之后我真的很震惊不到一年的时间，我竟然减了20斤 但是如果我当初定的目标是一年之内瘦20斤，我肯定早就放弃了因为在前期没有看到成效，没有正面反馈的时候。

贫血要主义了如果你不大吃大喝这是正常的，一年才瘦7斤不到，一个月下来才半斤，家里有田地的人，多干点活一个月会瘦五六斤没事的只不过你的贫血要注意用病的话不会瘦那么少，一个月就会瘦五斤以上的样子。

半年瘦了25斤和睡眠不好，精神压力大可能有关，不属于无故的消瘦如果不放心的话最好去医院做个胃镜，病检最好做个全身的正常饮食正常运动下瘦这么多是正常的，不要刻意去节食啊什么的就行了，觉得身体不舒服的话。

不正常，正常的减肥是一周减一斤左右，也就是一个月掉四五斤是比较合理的因为如果每周体重下降超过2斤，通常就意味着痩肌肉组织也被分解了，这时，我们的新陈代谢会下降或者紊乱，就是说，在我们安静不动的情况下，身体。

如果在没有节食或吃减肥药的情况下瘦了20多斤，我觉得有以下的可能1突然变瘦可以考虑肠胃功能，有时肠胃功能失常也有可能会倒致人消瘦2如果你食欲增强，人突然消瘦，可能有糖尿病的前兆3可能是脾虚有关，劳累等。

一年时间瘦三四斤实在是太少了，两三天就能瘦三四斤，可能是减肥不得当，要严格按照低油，低脂，低糖，低盐，不要想吃什么就吃什么，只要这样一年瘦20斤不是问题。

正常长期坚持减肥的人群10个月瘦了20斤正常，长期坚持减肥可以促进身体脂肪和能量的消耗，从而出现体重下降的情况，是正常的1糖尿病患者瘦了二十斤，是控糖饮食和运动引起的，是正常的。

1女性在哺乳期的时候，身体里面养分，会通过乳汁被宝宝吸收走，所以不少人群都会出现消瘦情况，但是能够瘦多少斤，也是根据个人情况不同，而存在着差异，一般情况下，一年时间可以瘦5~20斤左右，这是要注意营养的合理搭配。

这样长期保持也能瘦很多的呀，三个月差不多就能瘦20斤左右了，加油哈相信才会发生，呵呵望采纳 半年天天爬山，瘦了10斤正常吗 很正常啊爬山就是有氧运动，而且10斤这个量也不多，瘦30斤都是可以的。