荷兰备孕(荷兰生育率极低)
1科学备孕 2同房时间 女性每个月只有1次排卵荷兰备孕，想要受孕需要在排卵期同房，而排卵后12小时内同房受孕几率时最高的这就需要确定正确的排卵日 3同房次数 想要受孕，不是同房次数越多越好，还得有节制得进行建议排卵期隔天同房。
早在2016年，孕妈专用营养就被荷兰皇家花园列为专供营养 初孕妈妈吃什么东西好，怀孕贫血吃什么补血效果最好？知道之后吓人 孕产专家除了推荐使用孕期补充专用基础营养BNSWHO胞源以外，专家还建议在孕产期间的其荷兰备孕他专用安全营养 孕。
对于怀孕这件事，我觉得自己是个幸运儿，2014年1月备孕，4月就怀上了，3个月，算是很顺利吧当然在孕前我也是做了荷兰阿姆斯特丹自由大学医学中心的Joukje van Rijswijk和她的同事通过研究取得巨大发现同房之后躺着不能提高怀孕几率。
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
有研究表明，孕前准备的时间越长越容易生男孩，曾有荷兰团队对已经生育的五千多名女性进行研究表明，其中有接近五百名女性是经过一年多时间的备孕后才怀孕的，而这些人中有58%的女性生育了男孩，而那些不到一年时间就受孕的。
