第一节伸展运动第二节扩胸运动第三节踢腿运动第四节体侧运动第五节体转运动第六节腹背运动第七节跳跃运动第八节整理运动“希望风帆”第三套全国中小学生系列广播体操之一小学生广播体操希望风帆，除预备节一。

第三套广播体操lt希望风帆动作要领 预备节8拍×4第一个八拍 12左脚向侧一步成开立小学生广播体操希望风帆，同时两臂体侧屈肘，两手置于背后左手握右腕，右手握拳34还原成直立57起落踵3次8 还原成直立第二个八拍 1。

希望风帆七彩阳光溧阳市燕湖小学位于江苏省常州市溧阳市溧城镇根据查询该学校官网得知溧阳市燕湖小学使用的广播体操是希望风帆七彩阳光溧阳市燕湖小学教育设施完善，环境优美，适合学生学习。

希望风帆是在广州拍摄希望风帆是第三套全国中小学生系列广播体操之一，在广州拍摄，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中国小校，中等职业学校中推行实施音乐节奏快，动作准备时间少，对于中小学生而言，动作难度较。

比较难希望风帆比较难，适合四到六年级做希望风帆是一套广播体操，是小学阶段的优秀课间操科目，其结构复杂，不好记。

是海军旗语寓意是小学生在新世纪的阳光里扬帆起航，蓬勃发展。

第五套第一节无名称第六套第一节无名称第七套第一节无名称第八套第一节无名称第九套第一节大众广播体操七彩阳光动作难点预备节难点一八拍14 两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。

广播体操只有九套，名字分别是1小学生广播体操2初升的太阳3雏鹰起飞4希望风帆5七彩阳光6青春的活力7时代在召唤8舞动青春9放飞理想广播体操的作用 广播体操。

在阳光灿烂的一天，我们学校举行了广播体操比赛，我们听了很高心同时也很紧张这时老师发给我们鲜艳的红领巾，我们穿上干干净净的校服和白色的球鞋，戴上红领巾真好看我们准备好了，排着整齐得队伍就下去了，我们到了大操场。

第三套全国小学生广播体操第三套全国小学生广播体操分为七彩阳光希望风帆两套操，这两套体操还是继续沿用以前基本体操的核心，同时汲取了健美操健身舞蹈卡通动画旗语等多种学生喜爱的动作素材改造而成，突出。

总共三套，分小学和中学两种 小学 第一套1小学生广播体操1 2小学生广播体操2 第二套1初升的太阳 2雏鹰起飞 第三套1希望风帆 2七彩阳光 中学 第一套1中学生广播体操1 2中学生广播体操2 第。

三套，有小学和中学两种一小学第一套1小学生广播体操12小学生广播体操2第二套1初升的太阳2雏鹰起飞第三套1希望风帆2七彩阳光二 中学第一套1中学生广播体操12中学生广播体操2第二套1。

1小学“初升的太阳”“雏鹰起飞”共两组2中学“时代在召唤”“青春的活力”共两组三第三套全国中小学生广播体操2008年1小学“七彩阳光”“希望风帆”共两组2中学“舞动青春”“。

“跑步，走”体育委员一喊，我们就排着整齐的队伍，小跑步前进“第三套中小学生广播体操，希望风帆现在开始”我一听到这句话，就打起了百分之一百的精神，把手伸得像钢管一样直，每一个动作都做得钢劲有力就连。

从1954年开始，我们国家一共推出了九套广播体操第一套广播体操小学生广播体操1小学生广播体操2第一套没有名字第二套广播体操雏鹰起飞初升的太阳第三套广播体操七彩阳光 希望风帆第四套广播体操。