拓展训练游戏项目有哪些拓展训练的项目很多很多拓展训练项目，大体上可以分为地面项目高空项目水上项目其他项目等四类地面项目生死电网有轨电车孤岛求生无敌风火轮急速60秒抢滩登陆又名螃蟹过河穿越雷阵偷天；拓展训练项目的选择可以根据个人兴趣和目标来确定以下是一些常见的拓展训练项目的示例外语学习学习一门新的外语拓展训练项目，如英语法语德语等拓展训练项目，可以通过参加语言培训班自学参与语言交流活动等方式进行编程和软件开发学习。

9001130开始拓展项目活动详见下表 12001330午餐 14101530大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛 15301730沙滩游戏 18001930晚餐 关于户外拓展训练活动方案篇2 一训练背景及目的 由于公司规模日益扩大拓展训练项目，新进员；适合学生开展拓展训练的项目有1勇闯雷阵此项目是一个非常经典的拓展项目，对于学生思维的拓展会起到很大的帮助，会让学生对惯性思维产生的束缚有更深刻的理解，激发大家想去创新的意识，提升大家互相帮助互相支持互相。

1雷区取水 项目介绍在一个直径5米的深潭中间有一盆水，拓展训练项目你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗团队的智慧可以把它变成事实项目目的提高队员组织沟通和协作的能力和技巧；拓展训练的课程主要由陆海，空，三类课程组成水上课程包括游泳跳水扎筏划艇等野外课程包括远足露营登山攀岩野外定向伞翼滑翔户外生存技能等场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架。

拓展训练项目通常分为哪两种

拓展训练的项目有哪些 拓展训练的项目有很多，比如空中断桥孤岛求生有轨电车鳄鱼潭 毕业墙等1空中断桥参加的队员们需要爬越9米高左右的断桥立柱，然后站立在断桥的桥面上，两臂需要自然平伸的状辩此态要注意。

团队拓展训练项目有信任背摔盲人方阵穿越电网拔河比赛集体跳绳1信任背摔 这是一个经典的拓展训练项目，需要团队成员依次从高处跳下，由其他成员在下方接住这个项目可以增强团队成员之间的信任和默契2盲人方阵。

四素质拓展训练的项目 1齐心协力 器材蓝绿布彩色笔剪刀竹竿 时间30分左右 规则根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽选对歌等，然后进行团队间的展示要求队长报队名队员报名队旗展示向大家解。

户外拓展训练项目有雷区取水信任背摔高空断桥生死电网毕业墙等1雷区取水 团队任何学员不得触碰到取水界限本身及界限以内团队内每位成员都要取一瓶水，不得借助除身体外任何其他物品凡出现瓶子倒拿学员。

拓展训练项目类别

项目内容拓展训练项目挑战五分钟规则是要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数字城堡移动高尔夫golf不倒森林动感颠鼓巧接彩珠人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内通过每个。

中间要跨越山岭丛林沙漠雪原溪流峡谷草地环湖江河等地貌的一种户外活动3露营野外露营是野外生存项目之一，是一个团队合作的项目，主要用于提高个体环境适应与发展能力在一个完全陌生的环境寻找露营地搭建。

2瞎子背瘸子 游戏规则男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物到达终点，做早到达者获胜其中，路障设置可摆放椅子，需绕行气球，须踩破鲜花，需拾起，递。

拓展训练的项目有空中断桥孤岛求生有轨电车毕业墙空中断桥参加的队员们需要爬越9米高左右的断桥立柱，然后站立在断桥的桥面上两臂需要呈自然平伸的状态，要注意保持身体平衡，接着慢慢移步到桥面的一侧边缘上。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感游戏人数1520人 3齐眉棍 齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍，更高的调整至高的人的眉毛的。

1场地拓展训练项目 场地项目又分地面项目和高空项目1地面项目是利用人丁设置好的专，场地等进行的项目如梅花桩建塔泰山绳生死相依越狱井底逃生等2高空项目是在人工设置好的专用场地等进行的项目。