即使就要处暑安徽和教育app下载，也阻挡不了最近秋老虎的盛行，天气还是闷热，好像时不时的就要下起一场暴雨的样子，别说做饭，连吃饭都没有胃口。

　　茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。

　　今天的这道干锅茶树菇，让安徽和教育app下载你在秋老虎盛行的秋天依旧可以吃下满满的好几碗饭，如此简单美味的下饭菜，不做还在等什么捏?

　　材料：

　　茶树菇300g，肉片30g，青红辣椒15g，青蒜20g，，豆豉5g，干辣椒2个，酱油5g，糖2g，蒜片5g，洋葱50g，食用油适量

　　做法

　　1，青红辣椒切碎，青蒜切段，茶树菇改刀成5cm的段，

　　2，炒锅烧热，加入食用油，下入蒜片和洋葱爆香，捞出放入烧热的干锅中备用

　　3，另起一锅加入少量食用油，放入肉片炒到变色，下入豆豉和干辣椒翻炒出香味，下入茶树菇，中火翻炒到茶树菇收缩

　　4，烹入酱油和糖，翻炒均匀，下入青红辣椒碎，出锅加入青蒜，翻炒均匀即可

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