舞蹈老师体罚学生的方法如下1压腿舞蹈老师惩罚学生，压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩2俯卧撑，在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练，俯卧撑主要锻炼上肢腰部及腹部的肌肉，尤其是胸。

让舞蹈老师惩罚学生我们上下蹲，或者双手举起靠耳，双脚点起。

舞蹈本身就是用肢体去展现，需要基本功这些，但是太狠的体罚还是不要了，这样学生会对跳舞没有兴趣的，跳舞本身就是需要有兴趣去做，如果一味的惩罚，或者太多的用严厉的语言去伤害学生的话，学生积极性会减少，甚至。

老师突然大喝一声“你在干什么”她愤怒地走到我的面前，一把抓住我的胳膊，将我拉到教室前面然后，她把我的舞蹈鞋狠狠地脱了下来，我的脚丫暴露在空气中她露出一种厌恶的表情，似乎很讨厌我的脚臭味她用木棍。

我七岁开始学芭蕾，家长给我找的一对一的芭蕾老师的非常狠一般都是要有体罚和体能的体罚就是打屁股，打大腿内侧体能就是撕胯，压腰之类的。

3 暂停训练学校或老师可能会暂停体重过重学生的舞蹈训练，直到其达到规定的体重标准4 其他惩罚除了以上提到的惩罚方法，学校或老师还可能会采用其他惩罚方式，例如在公开场合批评减少饮食量等等无论采取何种惩罚方式。

唉，那天妈妈和我一起去学校老师很惊讶说，你终于来训练了，你一好几个月没来了，我妈说什么好几个月都没来了，啪，马上朝我屁股打了一巴掌，我吃痛的叫了一声，妈妈然后说，老师按照你这最严厉的惩罚，好好的。

如果疼得实在受不了，应该及时向老师表达你的感受，并寻求帮助以下是一些可能有用的建议1 与老师沟通与老师坦诚地谈论你的感受，告诉他们你感到疼痛难以忍受老师可能会提供一些其他的方式来帮助你改善你的舞蹈技巧。