1、常见的海鲜有螃蟹，虾，鱼类，贝壳类等，中学生能每天吃一只海参吗他们的价格适中，很多人都会选择它们这几年，海参也成中学生能每天吃一只海参吗了大家常见的食物了，大家都知道海参的营养价值挺高的，对人体有很多的好处，但是假如每天吃一个海参，连吃一个月身体会有；1 每天一个海参好不好 好每天食用一个海参是比较好的，既能够保证高品质的营养摄入，又不会导致摄入的量过多，而造成营养的浪费每天一个海参的食用量是比较适宜的，不过也可以根据自己的实际情况来增加或者减少；海参是一种美味可口的海鲜，它富含营养，备受人们喜爱我们可以天天吃海参吗让我们从多个角度来回答这个问题从营养角度来看，海参是非常有益健康的食物它富含蛋白质多种维生素和矿物质，对于身体的发育和维持正常功能；可以适量天天食用海参又名刺参，海鼠等，是一种名贵的海产动物，它口感鲜美，营养价值高，其中含有丰富的蛋白质脂肪氨基酸碳水化合物多种维生素胆固醇烟酸钙铁钠等营养成分，一般情况下，正常体质的人是。

2、中学生一周大概需要吃五六个海参就可以了因为中学生的正在发育期间所以海参也不能吃的太多了，一周只吃五六个就可以；可以每天都吃，但不要过量，建议每天食用水发海参30克左右青少年每天吃海参的好处1可以提高免疫力 海参含有蛋白质钙钾锌铁硒锰等活性物质外，含有18种氨基酸，牛磺酸胶原蛋白粘多糖硫酸软骨素皂苷；首先，从营养学角度来看，海参富含高质量的蛋白质多种氨基酸微量元素以及独特的海参皂苷和海参多糖这些营养物质对我们的身体有很多好处，比如增强免疫力抗疲劳抗衰老等因此，每天吃一个海参可以帮助我们补充这些营养；每周可以吃200～300克海参初三的孩子已经基本发育成熟，可以适量吃一些海参初三学习压力比较大，也适合吃海参补充身体初三的孩子每周可以吃五到六条海参，每天可以吃的，周末可以停一下每只海参40～50克属于正常的大小；每天吃一个海参对身体有好处的，对9岁的孩子好处也很多有多种氨基酸；3海参可以每天吃一个吗14岁男孩4海参一天吃一个吗1可以，即使是天天吃，也不可以吃得太过量，吃一个就行，这样才能发挥它的作用，对人体是有好处的，如果吃太多的海鲜，反而对身体健康产生不好的影响；我觉得完全没有必要如果你喜欢吃另当别论适当补充一些营养无可厚非 但是最主要的还是要自己加强锻炼，合理安排时间 在家庭条件允许的情况下未尝不可 但不要因为自己要高考增加了家庭的负担祝你好运；你好，用量的话建议成年人一天一只即可，海参营养很丰富，小心吃太多会出现营养过剩的情况“标准型”吃法 每天食补一只中等大小的海参，如60~80头500g 规格的淡干海参每天坚持食用，一斤海参可以吃大约两个月适用人群孕妇产妇。

3、中学生肯定适合吃海参呀不过不能顿顿都吃应该是隔三差五的吃上一两次中学生应该是正在长身体的时候，营养应该均衡的搭配；通常成人用海参进补1人1天1只就可以，但是到底多大年龄1天该吃多少这个真没有科学权威的说法，我个人认为中学生是可以一天一只海参的，可以增强免疫力提高记忆力抗疲劳等等。

4、中学生是可以吃海参的，海参有健脑的作用，中学生平时学习任务繁重，可以适量吃些海参来健脑补脑海参的养生价值极高，很适合正在生长发育中的中学生，但是在食用时要注意适量，不要吃太多给身体造成太大的负担。