第三套全国中小学生广播体操舞动青春(第三套全国中小学生广播体操舞动青春视频)
预备节8拍×4预备姿势直立第一个八拍12两臂经侧至侧上举掌心向前34两臂头上交叉两次左手在前58左脚开始踏步4次第三套全国中小学生广播体操舞动青春,同时两臂经侧还原成直立第二个八拍12左脚向侧一步成开立。
舞动青春广播体操共分9节预备节伸展运动扩胸运动踢腿运动体侧运动体转运动腹背运动跳跃运动整理运动舞动青春广播体操以基本体操第三套全国中小学生广播体操舞动青春的动作为主第三套全国中小学生广播体操舞动青春,动作幅度大第三套全国中小学生广播体操舞动青春,突出动作的规范舒展大方轻快整齐第三套全国中小学生广播体操舞动青春,注重对。
第七节跳跃运动8拍×8预备姿势直立第一个八拍1左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈握拳2跳成并立,两臂还原3左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌4右转45度跳还原成直立56并腿小。
34上体转动一次转幅控制在45度内,眼看左手56上体转至正前方,同时右臂经下,左臂摆至头上成交叉左臂在前,稍抬头78还原成直立第三四个八拍同第一二个八拍,但方向相反第五至第。
04 第三节 踢腿运动8拍×8 12 左腿前迈成弓步,同时两臂经前至上举拳心相对 3 提右膝大腿与地面平行,小腿垂直于地面,同时左腿伸,两臂胸前立屈 4 右腿后伸,同时两臂上举拳心相对。
第三套中小学生广播体操舞动青春完整口令舞动青春共分9节,68个八拍预备节8拍×4预备姿势直立第一个八拍 12两臂经侧至侧上举掌心向前34两臂头上交叉两次左手在前58左脚开始。
78还原成直立第三四个八拍同第一二个八拍,但方向相反第五至第八个拍同第一至第四个八拍第三节 踢腿运动 8拍×8预备姿势直立第一个八拍 12左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举握拳。