然后就认真复习马上就要考试了，再做练习，练习是一定要做的，这样你就有信心了，但别急，还有一个更重要的，再看一些别人看不到的相关的书，做一些别人做不到的题，这样，包你信心满满，窃窃自喜，跃跃欲试，什么紧张都没了。

前两周找问题制定空缺检查计划，下周集中练习综合卷模拟，再次反馈问题，考试前两天复习顽固的错题，准备报考期末准备考试，用数学来说，每个学期都有一些知识，平时的作业情况最能反映问题，所以家长不要干涉孩子的实际作业反。

第16计适度运动希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑第17计适度交流同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流沟通感情十分。

确保把最好的状态给到考试 篇一为自己加油 1亲爱的自己，付出终会有回报，雨过终会是天晴愿自己在这次考试中，一路披荆斩棘，一心从容应对，这场难关，闯过去，这场战役，打漂亮马上就要考试了！ 2希望你我，相约在理想的学校里再见马上就要考试了！为你。

可试一下作息时间 晚上69点睡觉， 干到3点再休息书上的基础最重要简单的一定要会，所以，书上的简单习题要多练习，确保不错然后，难题的解决思路一定要有确切的做法就是在考试的时候，只要自己认为与他相干。

孩子在考试来临时可以吃适量的香蕉，缓解压力，排出紧张情绪结语马上高考了，教会孩子放松心态，保持适度的焦虑，就高考而已，莫紧张，积极的心理暗示自己一定能成功我是最棒的，我相信自己是可以的。

学生一想到考试就紧张，这与环境因素有极大的关系所谓的环境因素主要指来自家长对孩子成绩的过度关注，经常对孩子获得好成绩时过度夸赞或奖励，对孩子成绩不理想时责骂，导致孩子被父母的态度巨大反差而缺乏心理安全感 而在。

马上要期中考试了，孩子很焦虑，在江南实验杜，初二，怎么办？ 没事，让孩子放轻松 你也知道学习不是 一朝一夕的事 着急也没用的 马上要期中考试了，孩子们都准备的怎么样了 对于学习来讲，除了要对一年以来期中复习的时间要统筹安排外，合。

安排答题计划应考虑两个主要准则一是自己对考试的熟知程度二是不同考题的分值安排好了准备用于每道题的时间后，就要按计划去做要记住，对每一道题都写出一点答案来，远比详尽无遗地答一道题，而对其他试题却一字不答为好。

远方的我默默的为你们祝福，愿你们考试顺利！梦想成真！闯出自我精彩的人生！ 马上就要高考希望孩子不要紧张轻松应考的句子篇二 19亲爱的同学，还有几天你就要踏进高考的战场，我在那里祝你考出好成绩，考进你心目中梦想的学校 20。

面临考试不要着急，一方面要积极复习掌握专业知识，另一方面要调节好自身的心理状态，从容应对考试让自我心情平静，可以选择如下方法1微笑研究证明，当人微笑时，大脑接收的讯息通常是积极的，并且能使身体处于放松和满足。

三十五 期中考试公布分数时，好学生就要得宠，所谓的坏学生几要叫家长么？三十六 这次考试没考好，我就下次补回来，坚决不能让敌人笑三十七 不苦不累，高三无味不拼不搏，等于白活三十八 情人节让我一个人。

考试前应该做好哪些准备1 提前准备好考试用品 第二天就要考试了，为了不让自己在考试当天出现手忙脚乱的现象考生们考试前的一天就要提前准备好第二天要用到的东西，规划好出行路线等等纵观历届考试，基本每年都会有。

马上就要考试了，考前需要做的准备无非就是复习，复习的方法多种多样，既然是考试前的复习，建议以错题为中心来进行复习，查缺补漏作为重点对于自己平时已经很熟悉的知识，建议在脑海当中过一遍即可一查缺补漏式复习 建。

马上考试了怎么调整心态 淡定点，你知道自己尽力了就行了 期末快考试了，怎么调整心态 取决于你对成绩的看法及成绩的作用如果完全你自己说了算，那就别管他啦考试不代表任何事情可以作息规律一些，不要太紧 的安排。