10公里世界纪录(普通人跑10公里容易吗)
十公里世界纪录是26分24秒截止2023年6月10公里世界纪录，10公里路跑世界纪录是26分24秒由肯尼亚选手罗纳克斯·基普鲁托在2020年1月12日10公里世界纪录的西班牙瓦伦西亚伊比利亚10公里路跑赛中创造这一成绩代表了人类中长跑项目的极限10公里世界纪录，具有十分特殊。
2020年1月12日10公里世界纪录，世界10公里路跑纪录在仅仅时隔6周之后再度被刷新来自肯尼亚的罗纳克斯·基普鲁托在瓦伦西亚伊比利亚10公里路跑赛里跑出了26分24秒的成绩10公里世界纪录，平均配速达到2分38秒，将此前由乌干达运动员Joshua Cheptegei创造。
10公里游泳的世界最好成绩是1小时49分36秒03，由荷兰选手费姆克·海姆斯凯克在2019年游泳世锦赛上创造中国选手辛鑫在2019年游泳世锦赛上创造了亚洲最好成绩，她以1小时54分47秒20的成绩获得冠军2005年10月27日，国际。
10公里男子世界纪录是26分44秒，由肯尼亚的帕特里克·科蒙在2010年创造女子世界纪录是30分04秒，由肯尼亚23岁小将乔塞琳杰普科西盖在今年4月份的布拉格半程马拉松上创作的半个小时跑十公里可以去国内大赛拿奖了。
肯尼亚选手科门在荷兰乌德勒支举行的男子10公里国际公路赛中一鸣惊人，以26分44秒的成绩打破了该项世界纪录并夺冠。
米是在场地内进行，更容易跑，速度也更快了而10公里是公路上。
在2019国际泳联世锦赛女子10公里公开水域游泳比赛中创造女子10公里游泳世界纪录，女子10公里游泳世界纪录为1小时54分47秒202021年，辛鑫入选2020年东京奥运会中国体育代表团马拉松游泳项目运动员名单2016年10月9日，2016年。
10公里游泳世界纪录是1小时58分2011年10公里公开水域游泳世界纪录是1小时58分，由意大利选手西蒙·鲁菲尼取得被称为“水上马拉松”的10公里公开水域比赛是一段艰苦的征程，从早上8点下水，18位选手要在七星湾海域的2。
