长期熬夜大学生熬夜情况调查问卷，导致睡眠不规律，无法控制自己的晚睡等等，这些情况在睡眠医学中被归为睡眠时相推迟综合征，是睡眠周期紊乱的一种，与其说是熬夜，更贴切的说法是不规律睡眠常见的不规律睡眠伤害包括短期记忆力衰退。

据调查，主要有以下两种现象一是熬夜数多二个是大家睡的都比较晚大家在1100以后睡觉所占比例是792%，说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍大家在700以后起床所占比例475%，730以后起床所占比例144%，说明。

作为一个大学生来说，我感觉想要在大学早睡是要有很大的自制力的，因为我在上大学之前，也曾下定决心告诉自己，不能被室友所干扰，一定不能熬夜打游戏，但是等到上大学生熬夜情况调查问卷了大学之后，才发现这一切真的和理想有些差距，因为到时候。

上了大学你就会发现，你熬的夜比高中还多且晚，渐渐地熬夜成为了一种常态那么问题是，大学的课程学习没有高中那么繁忙，那为什么还会熬夜呢下面我就来给大家分析一下大学生熬夜的原因吧大学生熬夜的原因其一就是，拖延。

调查方法以网上问卷的形式，对江苏省主要是徐州市的110位同学随机进行采访通过微信微博等方式完成调查问卷结论大多数大学生认为熬夜是一种正常现象，且自己也是熬夜大军中的一员，有些同学认为熬夜值得并且准备有。

前的拖延行为相当严重，养成了休息时间延后的不良生活习惯根据问卷调查的结果，结合拖延相关理论，我们可将影响原因归纳为一内因一个人性格特质基于大五人格模型的研究发现，严谨性与拖延有显著的负相关，因为高。