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上海限外地牌照的规定是工作日早晚高峰，内环内的地面道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行不含边界道路的内环内地面道路内，每天早7点至9点，晚5点至7点，外省市号牌小客车禁止通行具体如下限行范围市中心内环。

加强了对内环地面道路的限制2021最新上海外地车牌限行规定2020年10月24日，上海市公安局发布通告，宣布延长外地车牌高架限行时间，由原来的的8小时调整为13小时内环高架路除了部分第二入口之间的中山北路和退出内环的。

2022上海外牌限行规定高架限行时间每日7002000 周六周日和全体公民放假日除外，共计13小时为进一步为缓解道路拥堵，改善交通秩序，自2020年11月2日起，上海外牌限行时间由原来的8小时7时至10时，15时至20。